Voorstelling Johan Steenberghs bij Wim Wilms in het programma “Puur”

Hoe het eerste contact, vijf dagen voor de eerste uitzending van PUUR tot stand kwam tussen Wim en Johan.

Dag Wim, dank  je wel om te connecteren hier via Linkedin.
Ik ben benieuwd naar je podcast ‘Culture Coated’. Ik heb hem net gestart en je bent van Beringen zie ik. Mooi!
Zullen we op een keer eens gaan wandelen? Gewoon ter kennismaking, niks moet, veel kan.”

Dag Johan, dank je wel voor de connectie.
Dat wandelen zie ik wel zitten want de natuur is voor mij een bron van schoonheid !”

Dit toont hoe Linkedin een mooie en verbindende rol kan hebben.

Voor de wandeling hadden we afgesproken in Koersel kapelleke, aan De Watersnip.
Na de wandeling van bijna twee uur, hielden we er beide een goed gevoel aan over waarbij Wim me uitnodigde om deel te nemen aan zijn programma PUUR en hoewel ik meteen enthousiast was, heb ik geleerd om eerst te overdenken of dit past in onze agenda, want Ann Vanhoudt, mijn vrouw is ook ondernemer. Als ik ergens voor ga, dan doe ik het met hart en ziel, ja met passie.
Wel, hier zit ik dan vijf dagen later en ik kijk ernaar uit om met Wim samen te werken en te zien wat de toekomst brengt.

Mijn naam is Johan Steenberghs en de grootste verandering of wake up call heb ik gehad op 16 januari 1999 tijdens een zwaar verkeersongeval. De BDE of bijna doodservaring heeft me doen inzien dat het leven meer inhoud dan we denken. Om er weer bovenop te komen ging ik op aanraden van een collega voor een Reiki behandeling. Dat was thuiskomen voor mij en enkele jaren later behandelde ik in de living mijn eerste klanten.

Ik ben dus meer dan 20 jaar actief als coach.
Mijn coaching is ondertussen gebaseerd op vier belangrijke pijlers: professioneel, privé of familiaal, persoonlijk en spiritueel.

In de eerste zeven jaar van mijn carrière lag de focus voornamelijk op energetisch werk, zoals Reiki en later healing. Ik kwam zelfs te weten via een tante dat mijn grootvader ook regelmatig als healer werkzaam was op de mijn van Zolder.

Al snel merkte ik dat mijn klanten ook enorm baat hadden bij de gesprekken die voor en na de behandeling plaatsvonden. Een klant beaamde dit en stelde voor om enkel nog via gesprek gecoacht te worden. Dit zette mij op het pad naar een meer coachende rol. De feedback die ik kreeg was dat ik het bewustzijn van mijn klanten wist te verruimen, dat ik hen perfect aanvoelde en dat ik zag wat zij nodig hadden. Ik hielp bij het stellen en behalen van doelen. Dit was voor mij de bevestiging dat ik op het juiste pad zat als coach.

Na diverse coach opleidingen groeide ik verder waardoor steeds meer ondernemers mij contacteerde. Het zal de mond aan mond reclame geweest zijn want social media was voor mij een ver van mijn bed show.

Ik deed dit in bijberoep tot 1 juli 2022 waar ik de stap zetten om volledig zelfstandig te worden.

Ik had ondertussen 25 jaar dienst als leerkracht in het BuSo onderwijs. Ik werkte na mijn ongeval half tijds waardoor ik tijd had om mijn praktijk verder uit te bouwen.

Het was niet dat ik mijn taak als leerkracht niet meer graag deed of dat ik de leerlingen niet meer leuk vond, integendeel zelfs. Maar elke ondernemer kent het wel ‘groeien’ en dan heb je die stap te zetten. En toen enkele jaren geleden de deuren dicht gingen o.w.v. Covid is mijn zaak exponentieel gegroeid, waardoor de sprong nog maar een stap was.

En door nu de laatste jaren op linkedin steeds meer actief te zijn en via deze weg in contact te komen met Wim, zit ik hier.
Mijn eerste uitzending was met de Middenstand van Paal waar ik op het einde een beknopte samenvatting gaf.

Een boek …

Ik schrijf en schrijf. Ik schrijf mijn gedachten en ervaringen neer.
En wie weet groeit dit uit tot een boek?
Niets moet, … gewoon omdat het kan.
Hier een stukje.

In stilte zit veel, heel veel!

In stilte kan je jezelf ontmoeten. Dat ervaarde ik niet alleen in 2008 al in de Marokkaanse woestijn, maar vooral in Averbode, tijdens een stilteverblijf van drie dagen. Ik trok me na het eten terug op m’n kamer om er te zijn met mezelf, in stilte. Zo kon ik beter luisteren naar wat ik zelf te vertellen had. Ik had thuis al regelmatig tijd vrijgemaakt om te luisteren naar mezelf en ik had ervaren wat dit me deed. Ik merkte dat er een kracht in me vrij kwam die ik niet eerder ervaarde. Deze kracht wilde ik beter leren kennen.
Nu was het was eindelijk zo ver.

Drie dagen stilte. Geen pakjesdienst, telefoon, noch de hond of de poes die me zou kunnen storen. Heerlijk was het. Weten dat niemand je komt storen.
Ik heb genoten van deze stille drie dagen en …

Wie weet smaakt dit naar meer?

Averbode by night.
Averbode by night.

Familie systemen

Drie wetmatigheden:

  1. Iedereen heeft een plek binnen het familiesysteem
  2. De volgorde is belangrijk
  3. Er is evenwicht in geven en nemen

Niet goed binnen familie systemen

Iedereen heeft een plek
Je voelt je beter dan je oudere broer, gaat hem commanderen.
Je hebt geen of weinig respect voor je ouders.

De volgorde is belangrijk
Net als bij het voorgaande respecteer je de ander en je eigen plek niet binnen het familie systeem. Daardoor ga je moeilijkheden ervaren.

Er is evenwicht in geven en nemen
Je ouders zorgen voor je, tot op een bepaalde hoogte. Blijf je toch profiteren van hun goedheid, zal je daarom niet gelukkiger worden.
Als je ouders ouder worden en hulp nodig hebben kan je helpen, als ze hulp vragen. Anders kan je je hulp aanbieden, niet opdringen.
Als kind heb je je taak binnen het gezin op te nemen. Te helpen waar het kan, op jou manier, naargelang je leeftijd. Zo niet, ervaar je struggles.

Deze drie wetmatigheden komen voor in elk systeem, ook het bedrijfssysteem.
Hierover volgende keer meer.

Familie systeem
Familie systeem.

Liever niet?

Liever geen verandering?
Als je alles liever hetzelfde houdt, als je vindt dat alles rond je te snel en te vaak verandert, noteer het.
Wat stoort je hieraan?
Heb je het liever voorspelbaar?
Waar verdraag je wel dat verandert?

Het weer is niet elke dag hetzelfde. Is dat oké voor u?
Het gedrag en de reacties van anderen zijn niet elke dag dezelfde.
Ik zelf, mijn humeur, is niet elke dag hetzelfde.
Is jouw humeur steeds hetzelfde?

We kunnen veel bepalen. Maar niet alles, dat is onmogelijk!
De manier waarop je zelf in het leven staat, de manier waarop jij naar jezelf en naar anderen kijkt. Hoe je over de ander denkt, bepaald mee je gedrag.

Werk gerust verder aan je lijst met veranderingen op die je wil bekomen.
Wat moet voor jou steeds op dezelfde manier?

Ik heb 25 jaar in het buitengewoon onderwijs les gegeven aan jongeren tussen 16 en 25 jaar. De laatste jaren waren er steeds meer jongeren met ASS (autisme spectrum). Vele van deze jongeren hadden het moeilijk met plotse veranderingen.


Tijdens een vorming dag, jaren geleden hadden we gewerkt rond het thema ASS. Daaruit was gebleken dat “iedereen”, elk personeelslid op één of andere manier één of meerdere kenmerken had van ASS.
Iedereen hield vast aan één bepaalde manier van doen of …

Enkele voorbeelden.
Eén iemand deed zijn koerssokken steeds op dezelfde manier uit en aan. Linkse sok links, rechtse sok rechts. Vielen de sokken op elkaar, was het even paniek.
Een ander persoon hing de was op de wasdraad van groot naar klein en ook in een bepaalde volgorde van kleur.
Nog een ander legde zijn pennen in dezelfde richting in z’n pennenzak.

Tijdens het coachen gebruik ik regelmatig een koffertje met staafjes. Er liggen vierkante en ronde, grote en kleine in. 8 van de 10 mensen die de staafjes gebruiken leggen nadien de staafjes steeds weer op volgorde en samen met dezelfde kleur.
Het is mooi om te zien hoe structuur en orde, rust geeft.

De komende blogs ga ik jullie meenemen in systemisch werk. In deze blogs zal ik je het belang van orde en structuur toelichten.

Verandering, liever niet?
Verandering, liever niet?


Op weg

Welkom op deze blog die je helpt met inzichten over het “hier en nu!”
Een blog die je meeneemt in de zin van het leven.
Een blog die je inzicht geeft in wie je bent.
Een blog die je inzicht geeft in wie de ander is of kan zijn en hoe je verbinding kan maken met de ander, zonder jezelf te verliezen.

Veel meer dan dit

Deze blog is nog veel meer dan dit.
Lees en beleef, ervaar en voel zelf wat deze blog voor jou kan beteken.
Lees en blijf kritisch, maar stel je open voor het inzicht dat volgt, nadien.
Deze blog zet je aan het denken en brengt dialoog op gang.
Vragen mogen onbeantwoord blijven, zoekend naar inzicht.
Deze blog zal je denken, misschien zelfs je doen en laten veranderen? Omdat je bijleert en inziet dat je denken of je gedrag niet meer brengt wat je nodig hebt. Sta het toe en laat het gebeuren.

Laat deze blog je meevoeren op het ritme van het leven, jouw leven. Durf af en toe eens los te laten en durf te voelen, bij jezelf, diep vanbinnen. Maak bewust tijd voor jezelf. Je zal er wel bij varen. De anderen in je omgeving zullen er wel bij varen.
Is dat niet mooi meegenomen?

Tijd maken

Doordat je bewust tijd maakt voor jezelf zal je beter in contact zijn met jezelf, zal je beter kunnen aangeven wat je wel en niet wil. Grenzen bewaken wordt kinderspel. De ander zal duidelijker beseffen wat je wel en niet (meer) nodig hebt om je goed te voelen. Je bent een voorbeeld voor de ander, waardoor de ander geprikkeld wordt door jouw gedrag. Hij of zij, zal meegroeien, mee veranderen door jou toedoen. Soms gebeurt dit zonder veel woorden, gewoon door te zijn, wie je bent.

Laat deze blog je inspireren om steeds meer en beter jezelf te zijn. Maak van authenticiteit een werkwoord. Geef je unieke ik, elke dag de nodige aandacht. Doe het voor jezelf of doe het voor de ander. Doe het, geef jezelf de aandacht die je verdient. Elke dag een klein of groot stukje.

Bewandel je eigen weg…

Hoe het eerste schrijven begon …

Mei 2023. Ik lig buiten in een relaxstoel, ik heb kort geslapen, mijn nachten zijn weer meer dan anders gebroken, onderbroken, ik heb er ondertussen mee leren leven. Het is een deel van mezelf geworden.
Ik ben rechtop gaan zitten, nog steeds buiten, de zon schijnt, het is niet te warm, gewoon heerlijk, laptop op m’n knieën, ik ben rustig, voel me rustig. De tijd is er klaar voor. Ik ben er klaar voor.

Een blog, ik begin eraan …

Een goed moment om mezelf in de juiste stemming te brengen.
Dit wil zeggen dat ik “bewust contact maak met mezelf”. Ik spreek mijn dieperliggende kern aan. Ik ben één en al rust en m’n gevoel staat op scherp. Aangenaam, al kan ik dit geen uren volhouden. Dit is de manier waarop ik deze blog (meestal) ter harte neem. Zie het als een deel van mijn werk. Dit werk, deze blog bestaat eruit om mee te delen, om inzichten aan te reiken voor diegene die ervoor open staan. Deze blog is voor iedereen die op welke manier dan ook, wil bijleren over het leven. Op dit moment zijn er (veel) mensen zoekende. Zoekende naar de zin van het leven en dat is prima. Alleen is het zo verdomd moeilijk te weten waar, hoe en wat je moet zoeken.
Iedereen weet raad.

Welke “goede raad” past bij jou?

Vandaar, … welkom!
En tot morgen …

geconcentreerd bloggen
Totale focus