Weer terug naar “hier en nu”, dag 10 van deze blog. Heb jij alle blogs van in het begin gevolgd? Goed, dan is er al iets bij je veranderd, waarschijnlijk? Iets klein, iets groot? Weet je nog, tijd maken voor jezelf? Te weten komen wat jij nu wil, waar je behoefte aan hebt. Dat doe je niet snel tussendoor. Dit is te belangrijk om je goed te voelen.
Je had gisteren misschien stil gestaan met; waar ben ik in veranderd?
Ben je kritischer geworden? Of angstiger?
Heb je vlugger commentaar op iets of iemand?
Ben je opgewekter , vrolijker geworden.
Wat maakt dat je dit doet, wat maakt dat je zo bent geworden?
Misschien is het de eerste keer dat je er effectief eens bij stil staat, prima!
Wat is je grootste verandering van de afgelopen twee jaar? Noteer ze, sta er eens bij stil?
Is dit voor jou een positieve verandering geweest? Of eerder een negatieve verandering? Durf eerlijk te zijn tegen jezelf. Misschien ben je veel kritischer geworden en spuug je veel meer en sneller wat je stoort. Het kan. Helpt het je vooruit?
Het kan best ongemakkelijk zijn om toe te geven dat je snel en veel commentaar hebt op anderen of op situaties. Word je er bewust van dat het zo is, dat volstaat voor nu.
Als je wijst naar de ander, wijst je duim met je wijsvinger mee. Weet dat er op dat moment ook drie andere vingers naar jezelf wijzen. Wat zou je aandeel kunnen zijn in wat er op dat moment gebeurt?
“Verander de wereld, begin met jezelf” is misschien wel toepasselijk hier?
Laat het bezinken, denk erover na, doe er iets mee (of niet) en voel wat het je doet.
Good luck en tot morgen …
