Liever niet?
Liever geen verandering?
Als je alles liever hetzelfde houdt, als je vindt dat alles rond je te snel en te vaak verandert, noteer het.
Wat stoort je hieraan?
Heb je het liever voorspelbaar?
Waar verdraag je wel dat verandert?
Het weer is niet elke dag hetzelfde. Is dat oké voor u?
Het gedrag en de reacties van anderen zijn niet elke dag dezelfde.
Ik zelf, mijn humeur, is niet elke dag hetzelfde.
Is jouw humeur steeds hetzelfde?
We kunnen veel bepalen. Maar niet alles, dat is onmogelijk!
De manier waarop je zelf in het leven staat, de manier waarop jij naar jezelf en naar anderen kijkt. Hoe je over de ander denkt, bepaald mee je gedrag.
Werk gerust verder aan je lijst met veranderingen op die je wil bekomen.
Wat moet voor jou steeds op dezelfde manier?
Ik heb 25 jaar in het buitengewoon onderwijs les gegeven aan jongeren tussen 16 en 25 jaar. De laatste jaren waren er steeds meer jongeren met ASS (autisme spectrum). Vele van deze jongeren hadden het moeilijk met plotse veranderingen.
Tijdens een vorming dag, jaren geleden hadden we gewerkt rond het thema ASS. Daaruit was gebleken dat “iedereen”, elk personeelslid op één of andere manier één of meerdere kenmerken had van ASS.
Iedereen hield vast aan één bepaalde manier van doen of …
Enkele voorbeelden.
Eén iemand deed zijn koerssokken steeds op dezelfde manier uit en aan. Linkse sok links, rechtse sok rechts. Vielen de sokken op elkaar, was het even paniek.
Een ander persoon hing de was op de wasdraad van groot naar klein en ook in een bepaalde volgorde van kleur.
Nog een ander legde zijn pennen in dezelfde richting in z’n pennenzak.
Tijdens het coachen gebruik ik regelmatig een koffertje met staafjes. Er liggen vierkante en ronde, grote en kleine in. 8 van de 10 mensen die de staafjes gebruiken leggen nadien de staafjes steeds weer op volgorde en samen met dezelfde kleur.
Het is mooi om te zien hoe structuur en orde, rust geeft.
De komende blogs ga ik jullie meenemen in systemisch werk. In deze blogs zal ik je het belang van orde en structuur toelichten.
